A seguir, acompanhe a evolução da gestação semana a semana. Também como sugestão, você pode baixar aplicativos de celular que lhe enviam mensagens e imagens do desenvolvimento fetal, além de dicas. Um dos mais completos você pode fazer o download pelo link: https://philips-digital.com/pregnancy-new

A Fecundação - Início da Gestação

A gestação dura cerca de 40 semanas, o que equivale a 280 dias, calculados a partir do primeiro dia da data da última menstruação. Relembre o processo de fecundação natural a seguir.

A partir do momento em que a gravidez foi descoberta, é necessário iniciar o pré-natal, cujo objetivo é avaliar o desenvolvimento e crescimento do bebê, além de assegurar que a futura mamãe tenha uma gestação tranquila e um parto seguro. Todo esse processo deve ser acompanhado por um médico.

Entre as perguntas mais importantes para avaliar sua rotina e os possíveis riscos para a gestação estão: histórico familiar, o consumo de medicamentos, atividades profissionais, doenças pré-existentes, entre outras. Pesar e medir sua altura, palpar o abdômen, escutar o coração e o tórax são os primeiros exames realizados pelo médico. Conforme a necessidade se orienta o retorno mensal para as gestantes de baixo risco ou mais frequente no início e final, com consultas a cada 15 dias ou mesmo, semanais.

De acordo com a observação médica, alguns exames são solicitados, estes estão descritos um pouco mais a frente, no item exames e ultrassonografias.

Acompanhe a evolução da gestação

Até a 3ª semana

O óvulo fecundado pelo espermatozoide se multiplica em duas células, depois em quatro e assim sucessivamente, até chegar ao interior do útero onde fixa, processo que é chamado de nidação. Deste processo de multiplicação celular resulta o embrião e o trofoblasto que na evolução se transformam em feto e placenta.
É possível que você tenha um pequeno sangramento ou corrimento escuro vaginal, que pode ser normal, isto, um pouco antes da data que você esperaria a menstruação normal.

4ª semana

Nesses dias a menstruação não vem ou fica irregular e a ideia de ser mãe começa a fazer parte da sua vida. É possível que alguns sintomas apareçam, como: seios inchados e doloridos, sonolência, cansaço, aumento da frequência urinária e náuseas. Em consulta, o obstetra consegue observar uma mudança no colo do útero, que fica mais macio e muda de cor e o útero amolecido e levemente aumentado. No ultrassom, observa-se a camada interna do útero mais espessa, mas também não consegue visualizar saco gestacional ou embrião. Para que a hipótese seja confirmada é preciso fazer o teste de gravidez. Os testes de farmácia costumam ser eficientes, mas não tão confiáveis. O b-HCG confirmará a gestação se der: REAGENTE. Parabéns, Bebê a bordo!!

5ª semana

Como os primeiros sintomas ficam cada vez mais evidentes e a menstruação não desce, as chances de você ter descoberto que está grávida são grandes.
Nesta fase o bebê ainda recebe o nome de embrião, uma vez que, por enquanto, não passa de um aglomerado de células. O saco gestacional onde o bebê se desenvolve contém uma estrutura que o alimenta inicialmente, a vesícula vitelínica, até a placenta se desenvolver e o pequeno passar a ser alimentado via sangue materno, que chega até ele por meio do cordão umbilical.
Com alguma frequência poderá ser visto sinais do saco gestacional dentro do útero se for realizado o ultrassom, mas não fique ansiosa se não conseguir visualizar o embrião ou visualizar ele, mas sem batimentos cardíacos detectáveis. Logo o bebê irá crescer e mostrar sinais de vida. Até o final desta semana, o embrião pode medir cerca de 2mm, 1grama apenas, suas células se multiplicam com muita rapidez e o esqueleto começa a se formar, assim como o sistema nervoso.
Lembre-se de levar todas as suas dúvidas anotadas na sua consulta.

6ª semana

Os hormônios estão elevados e isso pode resultar no aparecimento ou intensificação dos sintomas gestacionais. Sabe aqueles enjoos, tonturas, sonolência e mesmo os desejos de grávida? Eles costumam aparecer nesta semana, assim como a aversão a certos alimentos, azia e prisão de ventre. Nesta fase o trofoblasto, que é a futura placenta, está pronto e o sangue corre pelo organismo. A cabeça cresce mais rápido que o corpo, diversos órgãos estão em formação, incluindo os olhos, a mandíbula, a faringe, o fígado, o pâncreas e o estômago.
O bebê mede cerca de 4 mm, e com frequência os batimentos cardíacos são detectados.

7ª semana

O seu corpo ainda está se adaptando às intensas alterações hormonais. Os enjoos são frequentes e é possível que você tenha gases, que acontecem por causa da desaceleração do trabalho intestinal. Caso ainda não tenha realizado sua consulta pré-natal você deve agilizar-se, pois os exames clínicos laboratoriais devem ser realizados. O principal exame é a Ultrassonografia para confirmar a vitalidade embrionária , vendo o coração bater , se não viu em exame anterior, confirma-se a idade gestacional, e a data prevista para o parto.
Nesta fase o cordão umbilical, que liga o embrião à placenta, já é visível. Os pulmões, rins e órgãos sexuais internos estão quase prontos, os braços e pernas estão se formando. Por meio de ultrassonografia, é possível ver uma versão primária dos olhos, boca e orelhas. O bebê faz os primeiros movimentos de tronco, mas eles ainda não são notados pela mamãe. O tamanho, da cabeça às nádegas, é de 13mm.

8ª semana

Nesta época, os enjoos podem se acentuar. É provável que você continue se sentindo mais cansada e sonolenta. Por causa dos hormônios, a pele e o cabelo podem ficar mais oleosos; no rosto, é possível que surja acne. O olfato está aguçado e você provavelmente sentirá odores de forma muito mais intensa.
A placenta assume a função de nutrir o embrião. A cabeça dele ainda é desproporcional ao resto do corpo e o rosto continua em formação. Ele já tem língua e a boca está melhor delineada. A maioria dos órgãos do bebê – rins, fígado, coração, cérebro – já está desenvolvida. As células ósseas começam a substituir as cartilagens e as articulações são formadas. Os membros se alongam e os dedos começam a aparecer. O embrião mede mais ou menos 20mm.

9ª semana

A elevação do peso fica perceptível porque as roupas provavelmente estão um pouco apertadas. Os seios estão maiores, mais sensíveis e doloridos, pois seu corpo começa a produzir mais hormônio. Os batimentos cardíacos aumentam, para acompanhar o volume de sangue que circula em seu corpo. Seu cabelo fica menos oleoso do que estava semana passada. Nesse momento, o embrião está mais parecido com um bebê, pois o rosto e os membros já estão quase totalmente desenvolvidos. As pálpebras já cobrem os olhos, o nariz toma forma e aparece o queixo. Durante essa semana, o diafragma começa a se formar, sendo ele o principal músculo responsável pela respiração. O embrião mede 28 mm, da cabeça às nádegas, e pesa entre 2 e 4 gramas. Por meio de ultrassonografia, você pode identificar os primeiros movimentos embrionários, sendo os braços um pouco maiores que as pernas.

10ª semana

Por causa de alterações hormonais, você pode começar a se importar com coisas que normalmente não a aborreceriam, a variação de humor acontece com frequência. Além do aumento do nível de hormônios, a ansiedade causada pela gravidez pode reforçar o nervosismo.
A partir dessa semana, o bebê passa a ser chamado de feto – pesa aproximadamente 20 g e mede de 31 a 42 mm, da cabeça às nádegas. Os olhos e o nariz já estão mais visíveis, e os brotos dentários estão sendo formados na gengiva. O cérebro já está mais desenvolvido, sendo que a cabeça ainda é desproporcional em relação ao corpo. O intestino se desenvolve rapidamente e parte dele se projeta para o interior do cordão umbilical, formando o que se conhece por hérnia fisiológica, que desaparece normalmente depois da 12ª semana. A maior parte das articulações já está pronta e, apesar de ainda ser cedo para identificar o sexo do bebê por meio do ultrassom, os órgãos genitais já se diferenciaram.

11ª semana 

O aumento do nível sanguíneo pode fazer com que suas mãos e pés fiquem mais quentes. É provável também que você sinta mais sede do que de costume, já que seu corpo precisa de mais líquido. Nessa fase, também é normal que o peso da gestante aumente 1 kg por mês, ainda que muitas mulheres possam emagrecer nesse primeiro trimestre por causa das náuseas, sem que isso interfira ou prejudique o desenvolvimento do bebê. Nesta fase o feto já mede entre 44 e 60 mm, da cabeça às nádegas, e pesa cerca de 40 g. Até o final dessa semana, o corpo do feto já dobrou de tamanho e a cabeça terá quase metade do tamanho do corpo. Nessa época, as íris se desenvolvem. O feto já pode abrir a boca e engolir, e os órgãos vitais já estão totalmente formados. 

12ª semana 

Esse é o período ideal para realizar o exame da translucência nucal, que serve para avaliação do risco de alterações genéticas, como, por exemplo, a Síndrome de Down. Os enjoos matutinos devem passar ou diminuir a partir dessa fase.
De agora em diante, o bebê, já totalmente formado, irá crescer e desenvolver-se. Por meio do ultrassom, é possível identificar os dedos, sobretudo das mãos. Os movimentos do feto já são bem evidentes e ativos. No final dessa semana, dependendo do posicionamento fetal, é possível, em algumas gestantes, identificar o sexo do bebê, que mede entre 54 e 66 mm, da cabeça às nádegas, e pesa cerca de 60 g.

13ª semana

Esse é o final do primeiro trimestre, também considerado período ideal para realizar o exame da translucência nucal, que serve para avaliação do risco de alterações genéticas, como, por exemplo, a Síndrome de Down. Desse período em diante, o risco de abortamento diminui significativamente. É comum, nessas semanas, a intensa vontade de urinar. Alterações na pressão sanguínea podem causar tonturas e, eventualmente, até desmaios. Portanto, cuidado com mudanças bruscas de posição, principalmente na hora de levantar.
O bebê já está completamente formado, porém os órgãos dele ainda são imaturos. Com alguma frequência se pode ver testículos e pênis, confirmando o sexo fetal masculino. O fígado já começou a segregar bile e o pâncreas a produzir insulina. Pesquisas sugerem que o bebê já pode perceber alguns sons por meio de receptores de vibração na pele. Nessa época, o feto mede de 66 a 78 mm, da cabeça às nádegas, e pesa entre 70 e 80g.

14ª semana

Pode haver prisão de ventre, porque o alto nível de progesterona diminui a atuação da musculatura intestinal. Por isso, o ideal é que você tome muita água e coma frutas e vegetais ricos em fibra. Nesta fase os movimentos já estão mais refinados e o bebê consegue flexionar braços e pernas, além de abrir e fechar as mãos. A partir dessa semana, o feto “treina” a respiração, apesar de receber todo o oxigênio necessário pelo cordão umbilical e pela placenta. Nessa etapa, ele mede entre 80 e 93mm, da cabeça às nádegas, e pesa aproximadamente 80 a 100g.

15ª semana

Finalmente é possível notar que você está grávida. Nessa fase, você poderá precisar de roupas específicas para gestantes.
Nesta fase o feto mede entre 14 e 15 cm em média (estatura total) e pesa em torno de 110 a 130g. Começam a se desenvolver mecanismos que permitem que o bebê desenvolva mais o sentido da audição – minúsculos ossos do ouvido médio se aprimoram, mas como os centros auditivos do cérebro ainda não se desenvolveram completamente, ele não compreende os sons. Com o passar do tempo, o bebê passa a ouvir a voz e os batimentos cardíacos da mãe.

16ª semana

Se esse é seu primeiro filho, talvez você ainda não perceba os movimentos. Caso contrário, é possível sentir vibrações sutis geradas pelo bebê rolando, dando chutes e cambalhotas. Muito cuidado nesta fase, pois o bebê quase não pesa nada e se você descuidar o grande ganho de peso pode comprometer sua gestação. Adeque atividade física e alimentação balanceada. Peça orientação à nutricionista caso não consiga.
O feto apresenta braços e pernas mais definidos, com formação de massa muscular. As articulações estão em funcionamento e começa o processo de calcificação dos ossos. O bebê já consegue coordenar os movimentos, uma vez que os músculos já recebem estímulos do sistema nervoso. O feto mede entre 16 e 17cm e pesa em média 150 a 170g.

17ª semana

Os melhores momentos começam a surgir. Você poderá sentir os primeiros movimentos do bebê. Embora se for a primeira gestação, a percepção da movimentação fetal pode ser mais tardia, entre a 18 ª e a 22ª semana. A vontade constante de urinar normalmente regride a partir dessa semana. A placenta já está totalmente formada e agora é responsável por produzir hormônios. As alterações hormonais podem provocar mudanças na textura da sua pele e do cabelo. É nessa época que algumas grávidas podem sentir desejo por determinados alimentos.
A cabeça do bebê começa a ficar mais proporcional ao corpo, que agora tem entre 17 a 19 cm e pesa em média 170 a 200 g. Esse é um período em que o crescimento fetal é acelerado, começa a haver depósito de gordura sob a pele, o que colabora para mantê-lo aquecido e para fornecer energia. O coração dele já bombeia até 24 litros de sangue por dia. O bebê já pode ouvir alguns sons de fora do corpo da mãe, embora a audição ainda não esteja completamente desenvolvida. Recomenda-se que as conversas entre mãe e filho se intensifiquem, para que ele comece a ter consciência do mundo externo.

18ª semana

Você pode perceber um aumento da libido nessa fase, sendo que há maior liberação de estrogênio no sangue. Isso faz com que o fluxo sanguíneo na pelve aumente, o que torna a excitação mais rápida e mais frequente. Não há problemas em manter relações sexuais, desde que mais leves. Sua energia deve ter voltado ao normal. Nesta fase, a movimentação fetal é intensa, o que pode ser percebido por meio do ultrassom. O bebê mede entre 20 a 22 cm e pesa em média 200 a 250 g.

19ª semana

A aceleração do metabolismo e o aumento da circulação de sangue fazem com que as unhas fiquem mais fortes. Em compensação, o aumento do nível de progesterona pode fazer com que surjam cloasmas (manchas escuras no rosto). É importante o uso de protetor solar. Por todo o corpo do bebê, que agora mede cerca de 23cm e pesa aproximadamente 260 a 300 g, os nervos estão sendo recobertos por uma substância chamada mielina, que os isola e permite a rápida troca de informações necessárias a movimentos coordenados e hábeis. O aparelho digestivo do bebê começa a produzir suco gástrico que ajuda a absorver o líquido amniótico deglutido pelo bebê. Os rins fetais filtram o sangue e a urina produzida é excretada: é o que compõe o liquido amniótico.

20ª semana

Se essa é sua primeira gestação, entre a 18ª e 22ª semana você pode começar a sentir o bebê se movimentando. As células nervosas fetais dos sentidos estão sendo desenvolvidas nessa fase; as complexas conexões exigidas para o desenvolvimento da memória e do raciocínio estão em formação.
O bebê já mede em média 24 cm e pesa cerca de 300 a 370 g.

21ª semana

Nessa fase, é comum o aumento da transpiração, uma vez que a mulher está carregando um peso extra.
O bebê desenvolve, nessa fase, as papilas gustativas da língua. O desenvolvimento do cérebro e terminais nervosos já está avançado o suficiente para que o bebê tenha sensações de tato. Na ultrassonografia, é possível ver o bebê tocando a face ou até mesmo chupando o dedo. Ele mede cerca de 25 cm e pesa aproximadamente 380 a 450g.

22ª semana

Pode começar a haver pequena secreção espontânea de colostro (primeiro alimento do bebê), pelos mamilos. As pequenas elevações na superfície da pele das auréolas (Corpúsculos de Montgomery) produzem uma substância que protegerá os mamilos durante a amamentação. As áreas pigmentadas das aréolas tornam-se mais escuras. Outra alteração fisiológica acontece nos cabelos, que parecem mais grossos, uma vez que o ciclo natural de queda do cabelo só volta depois do parto. A ocorrência de orgasmo é favorecida, já que os mamilos estão mais sensíveis e o fluxo sanguíneo na região pélvica é aumentado. É a melhor época para fazer o Exame Morfológico de segundo trimestre e medir o colo uterino para prevenir o trabalho de parto prematuro O bebê agora tem glândulas sudoríparas, a pele dele está menos transparente, apesar de ser possível ver os vasos sanguíneos através da pele. Se for um menino, os testículos que se formam dentro do abdômen fetal começam a descida para a bolsa escrotal e um esperma primitivo já se formou nos testículos. Agora, o bebê mede cerca de 26 cm, e pesa aproximadamente 450 a 530 g.

23ª semana

O abdômen cresce e a digestão muda, o que pode causar prisão de ventre e azia, sendo que a azia pode diminuir se você optar por fazer refeições fracionadas, em quantidades e intervalos menores, e não se deitar logo após as refeições. Para ajudar na digestão, a dica é caminhar um pouco depois de comer. A cada dia que passa, o bebê fica mais proporcional. A audição agora é muito mais acurada, porque os ossos do ouvido interno estão mais calcificados. Uma dica para essa fase é conversar bastante com o bebê e estimulá-lo com massagens no abdômen. É interessante que o pai também converse com o bebê, principalmente porque ele ouve mais facilmente a voz grave do pai. Ele pesa em média 550 a 630 g e mede cerca de 28cm.

24ª semana

Esta é uma fase boa da gestação, mas a atividade física com muitos alongamentos e fortalecimento da musculatura para vertebral é fundamental para seu bem estar até o final da gestação. Se você ainda não faz os exercícios de fortalecimento da musculatura pélvica, é importante que comece agora. Atenção redobrada para a alimentação e para que o ganho de peso não ultrapasse 1kg ao mês, pois nesta fase que o apetite abre. O controle nutricional é essencial. Tente evitar alimentos gordurosos, excesso de doces e produtos industrializados. Uma boa dica é substituí-los por alimentos naturais e nutritivos, pois a mulher se alimenta por ela e por seu filho. Muita água todos os dias é fundamental.
O corpo do bebê começa a produzir glóbulos brancos para combater as infecções. Os pulmões estão mais desenvolvidos, porém ainda são extremamente imaturos. Existem relatos de sobrevida de fetos nascidos com essa idade gestacional, porém são raros.
Nessa fase, o bebê pesa entre 600 a 730 g e mede em média 29 cm.

25ª semana

Por causa do aumento do peso do abdômen, é possível que você sinta dor nas costas, pressão na pelve e cãibras nas pernas, além de falta de ar. Portanto, cuide da postura e descanse sempre que possível. Uma das maneiras para diminuir essa sensação é utilizar alguns travesseiros como suporte para suas pernas e para acomodar a barriga, e quando senta outro para as costas. O bebê agora pode segurar o pé, e os componentes da coluna vertebral – vértebras, articulações e ligamentos – estão mais desenvolvidos. As pálpebras começam a se abrir e agora é a vez de se formarem os brotos dos dentes permanentes. Os nervos ao redor da boca vão ficando mais sensíveis, fundamental para o processo de amamentação, logo após o parto. O bebê pesa, nesse período, aproximadamente 700 a 850 g e mede em média 30 cm.

26ª semana

Nessa fase a pele esta sendo solicitada diante do crescimento que pode levar ao aparecimento de estrias, em geral na barriga, culote e nos seios. Para ajudar a evitá-las, é importante controlar o ganho de peso e a hidratação da pele 2 vezes ao dia. Agora medindo cerca de 31 a 32 cm e pesando 800 a 950 g, o bebê já tem a audição completamente desenvolvida, respondendo a estímulos sonoros (os batimentos cardíacos aumentam temporariamente reagindo a estímulos externos). A formação interna dos pulmões (formação dos alvéolos pulmonares) já está completa, porém ainda não existe maturidade pulmonar, ou seja, o bebê não está pronto para respirar espontaneamente. Os bebês que nascem prematuros com essa idade gestacional já apresentam uma maior chance de sobreviver, entretanto o risco e a incidência de complicações ainda são grandes.

27ª semana

Esse é o fim do segundo trimestre. Nesta fase, a barriga já está bastante saliente. Nesse período, há a estabilização da atividade hormonal, fazendo com que você se sinta mais relaxada e feliz, ou seja, menos propensa a alterações de humor. Provavelmente você precisará de novas roupas, porque seus seios e quadris estão armazenando gordura. Seu coração e rins estão trabalhando muito mais para manter a circulação sanguínea necessária e processar o excesso de fluídos.
Nessa fase, o bebê já pesa normalmente mais de 1 kg e mede aproximadamente 34 cm.
Ele já apresenta mais massa muscular e depósito de gordura sob a pele. As funções cerebrais estão cada vez mais sofisticadas e as papilas gustativas estão em pleno funcionamento. Chupar o dedo é uma das atividades mais prazerosas do bebê, provavelmente por acalmá-lo. Os cílios estão começando a crescer, de modo a proteger os olhos. Nessa fase em diante, é possível perceber a presença de cabelos por meio do ultrassom. O bebê pode bocejar e até sorrir durante o exame. As bochechas já estão mais definidas e a fisionomia do bebê é bem evidente. Se você deseja fazer um ultrassom 4D, o período ideal é a partir dessa fase até a 32ª semana.

28ª semana

O aumento do seu útero pode pressionar suas costelas, fazendo com que você sinta um certo desconforto. Entre essa e a 32ª semana, o seu médico pode solicitar exames de sangue para verificar a taxa de glicose no sangue e para avaliar se você está com anemia. Nesse momento, recomenda-se conversar com o seu médico sobre os tipos de parto e verificar qual deles é melhor no seu caso.
Os bebês demonstram com frequência movimentos de treinamento da respiração, contraindo e expandindo o diafragma, o que pode ser percebido por meio do ultrassom. Porém não existe troca gasosa a nível pulmonar, sendo que durante toda a gestação o oxigênio necessário para o bebê é proveniente da placenta. Nessa etapa, o bebê mede em média 35 cm e pesa aproximadamente 1,1 a 1,3 kg.

29ª semana

O aumento da pressão das veias, causado pelo peso do útero sobre a circulação, pode provocar o aparecimento de varizes e o inchaço. O uso de meias elásticas próprias para a gestante pode auxiliar a evitar estes problemas.
O bebê continua chutando e tentando se esticar, apesar de não ter mais muito espaço para isso. O tamanho da cabeça já é mais proporcional ao do corpo. Os olhos movem-se nas cavidades, o bebê está mais sensível, tanto à luz quanto ao som. Nessa fase, mede em média cerca de 37 cm e pesa entre 1,3 e 1,5 kg.

30ª semana

O aumento do peso do bebê pode tornar mais intensas as dores nas costas da mulher.
Procure descansar, diminua o ritmo de suas atividades e tenha cuidado contínuo com sua saúde. Alongamentos auxiliam nestes momentos.
Nessa fase, começa a fase de maior ganho de peso do bebê, que continua ganhando estatura porém numa velocidade menor. É nesse período que começam a aparecer as diferenças entre os bebês de mesma idade gestacional. Isto é, alguns bebês passam a apresentar crescimento acima da média, sofrendo influência da genética e constituição dos pais. A maioria dos bebês nessa fase já adota a posição cefálica (de ponta cabeça), sendo que a mãe pode sentir maior pressão no baixo ventre, principalmente sobre a bexiga e até alguns chutes nas costelas. A média de peso, nessa fase, é entre 1,4 e 1,7 kg.

31ª semana

Até a 31ª semana, a cicatriz umbilical (“umbigo”) da mãe pode ficar plano, alongado ou até saliente, voltando ao normal depois do parto. É fundamental que a gestante descanse cada vez mais, uma vez que as pernas ficam mais cansadas e pesadas. Também é comum que haja falta de ar, causada pelo volume do útero e acúmulo de gases no intestino próximo à região das costelas.
O bebê mede entre 39 e 40 cm em média e pesa entre 1,6 e 1,8 kg. Desse período em diante, a média de ganho de peso é entre 150 e 200 g por semana (20 a 30 g por dia). É comum perceber nessa época, ou até um pouco antes, movimentos pulsáteis e ritmados do bebê no abdômen materno, porém numa frequência menor que os batimentos cardíacos, que correspondem aos “soluços” dos bebês, um processo fisiológico causado por contrações do diafragma.

32ª semana

O ganho de peso é cada vez mais acelerado na medida em que a gestação avança.
Permaneça com uma dieta saudável e equilibrada. De tanto conversar com seu filho, sua voz já é familiar, por isso fale sempre com ele, mesmo tendo a sensação de que ele não te escuta. O útero está próximo de chegar na posição mais elevada. Os órgãos fetais continuam amadurecendo e as unhas e cabelos continuam crescendo. O bebê dorme até 90% do tempo. O peso situa-se em média entre 1,8 e 2 kg e a estatura em média entre 41 e 42 cm. Muito importante a avaliação da curva de crescimento fetal realizada pelo ultrassom.

33ª semana

A maioria dos bebês já está posicionada com a cabeça para baixo, posição adequada para o parto. A pressão nas costelas e sobre o estômago aumentam. É normal que, tão perto do nascimento do bebê, você se sinta mais cansada. Contudo, nada de desânimo! Alimentação balanceada e repouso são essenciais para continuar se cuidando. O bebê, nessa fase, já pesa cerca de 2 a 2,3 kg e mede em média 43 cm.

34ª semana

Nessa época, a retenção de líquidos é maior e pode aumentar com o uso de roupas apertadas. Os pés e as mãos ficam mais inchados. A partir dessa fase, as consultas de pré-natal passam a ser mais frequentes. Essa é a fase em que o bebê desenvolve o sistema imunológico para se proteger de infecções. Nesse momento, ele provavelmente já está com a cabeça na posição definitiva, normalmente virada para baixo. Apenas 3 ou 4% de todos os bebês ficam sentados com as pernas ou as nádegas viradas para o colo do útero. O bebê, nessa semana, pesa entre 2,1 e 2,5 kg e mede em média 44 cm.

35ª semana

A mãe pode sentir algumas dores na região da pelve, sobretudo nas articulações dos quadris, ocasionadas pelo peso do bebê, somado ao fato de que são produzidos hormônios que relaxam as articulações da região, no intuito de facilitar o processo do parto.
O bebê mede cerca de 45 cm e pesa em média entre 2,3 e 2,7 kg. Os sistemas vitais estão quase totalmente maduros e desenvolvidos. Ele está grande o suficiente para ocupar o útero inteiro. Durante o exame de ultrassom, a visualização do bebê torna-se mais difícil, pois o espaço é mais restrito e os ossos do bebê produzem sombra, dificultando a visualização das estruturas localizadas inferiormente.

36ª semana

Até o parto, o ideal é realizar consultas pré-natais mais frequentes a cada 14dias ou semanais. Nessa etapa, é comum sentir latejamento ou pressão da região pélvica, especialmente no osso da pube, causado pelo peso e movimentação do bebê. O fluxo sanguíneo materno aumentou 50% até agora e se manterá constante até o parto. Seus mamilos aumentam e os seios ficam mais pesados. Você pode perceber o volume de algumas partes do corpo do bebê apontando sob sua pele. Os movimentos do bebê estão mais vigorosos e mais definidos, apesar da falta de espaço. Ele mede cerca de 46 cm e pesa entre 2,5 e 2,9 kg.

37ª semana

A partir de agora, você pode sentir “contrações de treinamento” (contrações de Braxton- Hicks), nas quais o seu útero enrijece por alguns segundos e relaxa, sem dor, algumas vezes ao dia, esporadicamente, sem intervalos definidos.
O bebê mede cerca de 47 cm, pesando entre 2,6 e 3,1 kg, em média. Nessa fase, a maioria dos bebês já está atingindo a maturidade, ou seja, está quase pronto para nascer.

38ª semana

A ansiedade pode aumentar, causada pela proximidade do nascimento do bebê. A sensação de fadiga, dificuldade para dormir e respirar se intensificam. A atenção aos movimentos do bebê deve ser maior, e caso você sinta que a movimentação fetal diminuiu, você deve entrar em contato com seu médico. O médico pode pedir exames de ultrassom e/ou cardiotocografia para monitorar o bem-estar fetal, bem como para avaliar sinais de maturidade e a quantidade de líquido amniótico. O bebê já é considerado “a termo”, ou seja, pronto para nascer. De agora em diante, o trabalho de parto pode iniciar a qualquer momento. Ele mede aproximadamente 48 a 49 cm, e o peso pode variar bastante, sendo a média entre 2,7 e 3,2 kg.

39ª semana

Provavelmente você está se sentindo desconfortável porque seu útero está tomando boa parte de seu abdômen e de sua pelve. É normal sentir mais dificuldade, tanto na respiração como na alimentação. Nessa etapa, talvez você não sinta mais tão intensamente os movimentos do bebê, que passam a ser mais localizados, geralmente mais do lado onde estão posicionados os braços e pernas.

40ª semana

Apenas 5% dos bebês nascem na data prevista para o parto, mas essa é, provavelmente, a semana em que você dará à luz. No entanto, o bebê pode nascer até duas semanas antes ou depois da data prevista. Caso você sinta contrações ou perda de líquido, entre em contato com o seu médico. Fique tranquila e siga as orientações do obstetra. Em caso de sangramento, importante procurar o médico ou a maternidade o mais cedo possível. A proximidade do parto faz com que as mulheres fiquem mais nervosas. O peso deve parar de aumentar, sendo que também é comum que algumas mulheres percam peso na semana anterior ao parto. A pressão do útero contra as costelas deve causar desconforto, enquanto a pele do abdômen pode coçar por estar muito esticada.
O bebê mede entre 48 e 52 cm e pesa em média de 2,8 a 3,6 kg. Ele já está pronto para nascer. Na consulta, o obstetra consegue observar uma mudança no colo do útero, que fica mais macio, encurta e muitas vezes já se dilata um pouco, mesmo sem contrações intensas. Muita atenção com os sinais de trabalho de parto: contrações e rotura d bolsa, quando a membrana amniótica se rompe e uma quantidade variável de líquid com cheiro característico de “Qboa” pode sair ou mesmo um sangramento acontece A tranquilidade é imprescindível, seu bebê esta chegando!